2015年7月14日，在北京一師附小地下體育館內(nèi)，2015新京報第八屆大學(xué)生名企實習(xí)學(xué)員在參加實習(xí)培訓(xùn)，在老師的指引下，通過裁剪雜志上的圖片，拼組自己的海報。

此次實習(xí)培訓(xùn)為期兩天，有31名學(xué)生獲得培訓(xùn)機會。

　　此次新京報名企實習(xí)特別為入選大學(xué)生們安排了兩天的免費實習(xí)培訓(xùn)。培訓(xùn)避免了枯燥的理論說教，而是讓學(xué)生通過實踐、游戲來感知道理。很多學(xué)生經(jīng)歷過一些游戲環(huán)節(jié)后，甚至流下了眼淚。

　　實習(xí)培訓(xùn)幫助學(xué)生梳理職業(yè)規(guī)劃，建立正面的人際關(guān)系，梳理正確的職業(yè)習(xí)慣和道德，培養(yǎng)學(xué)生團隊精神。兩天之后，學(xué)生們不僅交到了朋友，也收獲良多。

　　認識更多人并不是難事

　　實習(xí)培訓(xùn)是從大家相互認識和了解開始的。

　　“在這個集體里，大家認識一個朋友的舉手。”實習(xí)達人培訓(xùn)師袁笑青話音剛落，很多人舉起了手。

　　“認識3個以上朋友的舉手?！?/span>

　　“認識5個以上朋友的舉手?！?/span>

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　　隨著數(shù)量的增加，舉手的學(xué)生越來越少，幾乎沒有人認識5個以上的朋友?！翱磥泶蠹叶紱]有主動去認識別人?！痹η嗾f。

　　隨后，袁笑青介紹了一個見面打招呼的新方式。兩個人面對面，一個人把左手伸向?qū)Ψ降淖蠹绨?，拍拍對方的后背，然后說出自己喜歡什么水果。之后對方再回禮。

　　“給大家一分鐘的時間，通過這種方式去認識新的朋友。”學(xué)生們離開座位，到空地上互相行著新的見面禮，一分鐘過后，培訓(xùn)師袁笑青又重復(fù)提問了之前的問題，這時認識3個或5個以上朋友的學(xué)生明顯增多了。此時，她讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺堋Ｓ型瑢W(xué)說，認識更多人很開心，其實也很容易。

　　人都有找老座位的慣性

　　接下來，培訓(xùn)師讓大家回到自己的座位上，只不過這次有3個助教加入，這就意味著會有3個人沒有座位。袁笑青一聲令下，大家爭先恐后地朝座位奔去，最終有三個學(xué)生沒有搶到座位。

　　“大家有沒有發(fā)現(xiàn)，很多人都是沖著自己原來的位置去坐，而且大部分人也沒有看到不遠處就有幾個空座位。”袁笑青說，大家都會有習(xí)慣，而這些習(xí)慣就有可能影響你們未來的發(fā)展和成就。

　　通過兩個互動環(huán)節(jié)，袁笑青把學(xué)生們帶入培訓(xùn)內(nèi)容，為大家講解怎樣認識和調(diào)整自我，怎樣建立正面的人際關(guān)系，怎樣為自己設(shè)立規(guī)劃和目標。

　　用身體感受“奔向理想”

　　這次培訓(xùn)的一大特色就是以互動、交流為主，很多道理是讓學(xué)生通過實踐、游戲來感悟。比如“AB球游戲”、“信任盲行”、“跳大繩練習(xí)”、“畫出理想”、“沖出理想”等項目，都是通過學(xué)生的充分參與，讓學(xué)生在實踐中去領(lǐng)會和感知；“受害與負責(zé)任”、“被迫與選擇”等項目，則是老師與學(xué)生之間、學(xué)生與學(xué)生之間進行探討與交流，讓學(xué)生更好地認識兩者之間的關(guān)系；“SMART計劃和思維導(dǎo)圖”則是讓學(xué)生了解如何規(guī)劃，怎樣達到目標。

　　在“信任盲行”中，學(xué)生們要在黑暗和無聲中穿越障礙。很多學(xué)生經(jīng)歷之后，感觸很深，有的學(xué)生甚至流下了眼淚。在培訓(xùn)最后的“畫出理想”和“沖出理想”環(huán)節(jié)，老師讓學(xué)生們在雜志中選擇圖畫剪下來，把自己的人生愿望和理想在白紙上拼貼出來。之后，她讓學(xué)生想一想最能激勵自己的一句話，以及目前要實現(xiàn)自己理想所面臨的三個障礙。接下來由一個學(xué)生高舉自己拼貼出來的理想，三個學(xué)生扮演三個障礙，用身體阻礙他奔向自己的理想，此外再由一個學(xué)生不斷在自己耳邊說那句最能激勵自己的話。通過這種形式，學(xué)生可以體會自己奔向理想的過程。

　　袁笑青認為，兩天的培訓(xùn)中，學(xué)生們表現(xiàn)得都很真實，他們有不愿意、不開心也會表現(xiàn)出來。同時，袁笑青也發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們關(guān)注自我的東西比較多，不習(xí)慣讓自己去帶動別人?！拔医ㄗh學(xué)生們要更多關(guān)注周圍的人，愿意讓自己變成有影響力的人，從自己開始影響別人，而不是要求別人要對自己怎么樣?！?/span>

　　案例

　　AB球游戲 體味競爭與共贏

　　AB球游戲是培訓(xùn)中非常有趣同時又引發(fā)很多爭議的一個游戲項目。

　　該項目的規(guī)則是把學(xué)生分成A、B兩隊，游戲開始后，所有的隊員都不能移動，隊員們通過傳遞氣球到分板獲得相應(yīng)分數(shù)，違反規(guī)則會相應(yīng)扣分。在闡述游戲規(guī)則的過程中，培訓(xùn)師袁笑青強調(diào)了三遍：挑戰(zhàn)的目標是贏，贏的方式是累積最大的正分。

　　游戲開始，兩個隊的隊員都奮力爭搶和傳遞氣球，有的隊員還會故意把球扔到對方隊員身上，讓對方扣分。經(jīng)過兩輪游戲，最終A隊以十幾分的結(jié)果取得了勝利，B隊結(jié)果則是負分。結(jié)果公布之后，A隊隊員一片歡呼。劇情卻在這時反轉(zhuǎn)，老師問：A隊真的贏了嗎？老師讓學(xué)生重新陳述了一下挑戰(zhàn)目標和贏的方式，指出規(guī)則里并沒有讓大家進行對抗，大家有沒有想過資源是可以共享的？是不是你死我活才能贏？有沒有想過什么是共贏？

　　老師剛做出提示，即刻就有學(xué)生反對，認為老師得出這個結(jié)論過于牽強。有學(xué)生說，現(xiàn)實中不可能這樣共贏，這太理想化了。還有學(xué)生表示，這是題目設(shè)置的陷阱。學(xué)生之間也有不同的聲音，爭論火藥味兒十足。

　　學(xué)生鄭廉很認可老師的理念。鄭廉認為，這個游戲讓自己思考了很多，收獲了很多，對競爭、共贏都有了更深的認識。

　　袁笑青指出，這個游戲就是一面鏡子，讓學(xué)生可以看到自己是如何看到事情的，是如何思考問題的?！皩W(xué)生很容易掉在自己的結(jié)論當(dāng)中，把責(zé)任推卸給別人。我們是讓學(xué)生從另一個角度來看自己。”

　　感受

　　在跳大繩的環(huán)節(jié)，老師叫停以后，我已經(jīng)有了不耐煩的情緒，內(nèi)心其實是拒絕的，尤其是我跳了就壞，就更不想跳了。我問老師能不能不跳，老師說不行，這是團隊的項目，都要參加。我被迫跳了三次，還是沒成功。后來，旁邊的小伙伴和老師鼓勵我，我知道因為我有了不想跳的心態(tài)，結(jié)果就更糟了。我想，其他事情可能也會遇到這種情況，一開始有激情，后來可能就不想干了。在工作中，如果我真的不如意了，我想我會站在理性角度，咬著牙干下去。